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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者/周家旗   祖國，祖國   在血雨腥風的年代   你受到了恥辱和掠奪   是多少戰士   拿著鋼槍將你奪回來的   你是我們的母親   我們要讓你從黑暗走向光明   多少戰士的血滴在中國大地   多少戰士的骨肉埋在中國大地   五星紅旗飄飄   中華民族站起來了   敬禮   揚我們中華之威   我們迎著國歌   一起喊   中華人民共和國站起來了 +10我喜歡

文學與音樂，是兩種不同的藝術類型，一個側重于靠文字表達思想，一個側重于靠音符傳遞情感。文學，通常都是由不同時代的大家來寫散文、小說、詩歌、戲劇等體裁的作品，讓后人感受文字的講究；音樂，通常是由不同時代的大師來創作音符、樂章、樂曲等形式的作品，讓后人感受音符的律動。         當然，不管是文字還是音樂，這兩種藝術形式，都是可以給人們帶來愉悅與歡暢的。文字整體偏于安靜，音樂則偏于躁動，文字是需要用眼睛來捕捉，而音樂則需要用耳朵來聆聽。同中有異、異中有同，正是文學與音樂的關系，也是人們日常生活中所經常體驗和感受的藝術門類。         如果有條件安靜地居于一隅的話，那么閱讀會是不錯的選擇，讀書就是一種感受文學魅力的途徑。如果是一群朋友聚會的話，共同隨著音樂搖擺將會給大家帶來輕松的歡樂。 +10我喜歡

曉夜無風  跟芳芳學文學   古時，“芒種”的標志性物候有三：一候螳螂生，二候鵬始鳴，三候反舌無聲。想來在古代的這個時節，梔子花開、麥黃梅熟，自有一番田園牧歌的休閑趣味。在這個剛剛開始炎熱起來的節氣里，朝看日出，夜觀明月，想來也是十分浪漫的。   6月5日12時58分，我們迎來了2020年的芒種節氣。有芒的麥子快收，有芒的稻子可種，讓芒種時節的農人尤其忙碌。與在田地里勞作所不同的是，對于我們每個人來說，芒種時節的到來也意味著2020年的時間已經過去了將近一半。捫心自問一下，在過去的五個月里，我們都收獲了什么？   每年在年初的時候，人們總是熱衷于為自己制定各種各樣的小目標。比如，每天堅持健身跑步、堅持練習英語口語、瘦身減肥到96斤、每天讀書100頁等。這些小目標，看起來的確很“小”，也容易實現。但實際上，從年初到現在，大多數人仍然在持續完成的小計劃并不多，很多小計劃實行了一兩天就被擱置一旁了。   也許是懶惰的原因吧，小目標的最終失敗與自己的妥協放松關系重大。面對已經擱淺甚至從未開始的計劃，唉聲嘆氣、悔恨交加已無濟于事。在芒種時節開始將小目標付諸實踐，其實也可以成為對自己2020年中618的獻禮！   與春分比起來，芒種似乎不太像是播種的季節，而在裊裊婷婷的江南，芒種時節也就意味著梅雨時節的到來。此時，天氣還沒進入燥熱狀態，知了嘰嘰喳喳的吵鬧聲也還沒從遠方到來。此時靜下心來理理思路，繼續踏踏實實完成自己心中的小目標，其實剛剛好。   芒種過后，天氣越來越熱是真的，農事日益繁忙也是真的。雖然不是每個人都需要去田間勞作，但是每個人其實都有需要去用心耕種的那一塊“土地”。這塊“土地”對于每個人，其意味可能是完全不同的。對于科學家，它可能是某個科研課題或是科研項目；對于醫生來說，它可能是個某種理療方法或是疾病案例研究；對于語言學家來說，它可能是弄清楚某種語言的發展演變歷史及分化脈絡。   總而言之，每個人需要深耕的“土地”是不同的。由于興趣愛好和修養氣質的不同，每個人終究會選擇自己所擅長或是喜愛的領域進行學習和探究，這也就決定了我們每個人都擁有一片和別人不同的“土地”。有時候，看到別人的土地谷物豐收、碩果累累，我們可能會有點羨慕和心癢癢。但是在欣賞和贊嘆之余，我們還是會回到自己的那片土地上，去盡心播種和耕耘。   筆意至此，莫名生出幾分悲涼和孤獨感。仿佛在人生這片廣袤的土地上，人們雖然都在播種，都在耕耘，卻被一種無形的距離所阻斷。人們招手問候，也只能相互勉勵、加油打氣。畢竟人生自己的每一個小目標，還是得由每個人自己去完成。   失之東隅收之桑榆。如果對2020年前五個月流逝的時光感到無力和悔恨的話，那為什么不從今天起就抓住每分每秒寶貴的時光呢？芒種時節，給自己一個實現小目標的機會吧！從今天起，忙碌卻不盲目，祝你學有所獲。 +10我喜歡